女性に人気の名古屋の加圧トレーニングサロンをリサーチしました

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加圧スタジオ カシオペア

名古屋市名東区藤が丘にある加圧トレーニングサロン「加圧スタジオ カシオペア」の情報を掲載しています。

加圧スタジオ カシオペアのサロン情報

アクセス 愛知県名古屋市名東区藤が丘132
最寄:地下鉄「藤が丘駅」より徒歩2分
営業時間 火~金 10:00 ~ 13:00 15:00~22:00
土・日・祝 9:00 ~ 12:00 14:00~19:00
利用者 男性・女性両方
入会金 記載なし
加圧メニュー 初回体験コース(60分) 7,000円 → キャンペーン期間 4,200円
2回目体験コース(60分) 5,500円
レギュラーコース(60分) 1回 6,500円
6回 33,500円
11回 55,000円
速攻ストレッチ 30分コース 3,500円

トレーニング終了後も施設のマシンは使い放題

加圧トレーニングは短時間で効果が出るのが最大の魅力ですが、実は加圧のみで運動をやめてしまうと、せっかく出た成長ホルモンも効果的に働いてはくれませ ん。適度な有酸素運動やリンパへ老廃物を流すマッサージ、食事をしばらく控える…など、目的に応じた工夫をすることで始めて100%の効果を発揮できるの です。

カシオペアでは、トレーニング終了後、空いているサロン内のマシンを自由に使えます。別にきつい運動を推奨しているわけではなく、ランニング、縄跳びなどのメニューを軽く取り入れる程度ですから、加圧後に少し疲労があっても問題なくできますよ。

トレーニングの後に更なるトレーニングは苦手…という方にお勧めなのが、「即効性ストレッチ」。たった10分ほどのストレッチで、無理なく・痛くなく・短時間で柔軟性をUPさせ、美しい姿勢を作り出す魔法のようなストレッチです。軽めの運動量でもさまざまな筋肉に働きかけられるので、脂肪燃焼効果がぐっと高まり、誰が見てもキレイなボディラインに近づくことができるそうです。

また、こちらの加圧サロンでは、ほかのサロンではまずない「ブライダルメニュー」があります。加圧トレーニングなら健康的に引き締まったデコルテ・二の腕・背中を短期間で効率的に作り出すことが可能。さらに成長ホルモンの影響で美肌効果もバッチリですよ♪
運動だけでなく、食事や日常生活についてもアドバイスをもらえるので、納得のダイエットができると評判です。

利用者・体験者の口コミ紹介

  • まだ初めて1ヶ月ですが、すでに脂肪が1kg減り、体脂肪率も1.3%ダウンしました!以前より腕が細くなって、体全体から余分なお肉がなくなり、引き締まった健康美のカラダに近づいてきました。
  • 背中の肉は一度ついたらなかなか落ちない、と言われていたのに、まさかたった数回加圧を受けただけで目に見えてスッキリしました!筋肉量も少し増えて、基礎代謝も上がったので、日常生活でもどんどん脂肪を燃やしていきたいです。
  • 趣味が山登りなので筋力強化のために始めましたが、思いがけず体脂肪がぐんぐん落ちていきました。希望していた筋力がついたのはもちろん、お肌の状態もよくなり、体が若返った気がして嬉しいです。カシオペアに通ってよかったです。
 
女性のための加圧トレーニングNavi@名古屋